1、六点半参加跑团，集合，热身，开始跑步，以及后面不断有跑友在超过你的时候对你说“加油”，感觉真的很好。一周一次10公里，也很好。

2、跑步结束后赶场似的去看《火锅英雄》，近两个小时拍得紧凑，没有浪费时间，挺好的一部国产片。豆瓣电影记录已经有210部了。

3、下午送两个孩子学吉他，晚上给家人做菠萝咕老肉及腌笃鲜。

喝了点红酒，早早的睡觉了，以为一切挺美好，结果半夜近一点起来“抓”老公打游戏，我也不明白为什么我这么不喜欢他打优秀到深夜，为什么他打游戏我歇斯底里，我的生活不应该是关乎自己么？还有，工作中，我喜欢的气氛简直也是一种理想主义，谁在乎？

安顿好自己的内心吧。