1、早上吃了一个粽子，喝了一杯星巴克，冰的，最近的生活就是随便吃随便喝，虽然很想做自我管理，管理自己的体型，可是在吃和运动方面，没有任何的行动，内心里想早点离开这个体制；

2、被M叫到办公室里，谈向大平台的销售提问现在的问题，现在回想起来怀疑这个假设，我认真的写了一份我的提问，作为一个职场十年的销售，这份提问是工作以来所有的总结和思考，我再也不想再介入工作中，做些什么，这不是我喜欢的，工作内容，人和体制，所有的伸不开手脚和自动的畏手畏脚以及冲在前线后还要应付各种内耗后的疲惫，今后都与我无关，35岁，我下了决心去追求自己喜欢的生活，多少次我想过去追求，我不敢，而今，我不再回头，我只能说，一切都刚刚好；

3、中午听心理学部门的老同事神神叨叨讲她的事，讲她参加家排后发生的离奇事情，她也确实挺倒霉的，但是心理学这种东西，学什么学到多深信多少得靠自己的判断，不是只有一颗好学的心就行的了，我看见她的眼神充满愤怒，想起M曾问我，你觉得W这些年有变化么？其实当她提问的时候，一切是有答案的，我回答说不有些是有的，比如喜欢看书了，M没再说什么，但昨天的午餐中，我看到W确实没什么变化，我以为心理学学多了会变得通透，柔软 ，可惜不是这样，我想是不是因为我们只是一个培训的平台，她学的那些杂乱又不成系统，什么都学什么都信，实际上只是一个形式，所以没什么改变。同时又认为，我们的这个体系中请来的老师真的是在行业中很棒的么？我甚至怀疑为赚钱的成分多一些吧，现在的人得心病也往外求，难怪被骗钱；

4、晚上回家做饭，牛肉砂锅炖起来，放了新鲜的土豆，番茄以及嫩豆腐，炒菜做了一个丝瓜毛豆，儿子因为砂锅中的汤好喝吃了两碗饭，而这顿晚饭花费非常少，前日50块钱的菜几乎可以吃三顿，以后辞职做自由职业者，家里的早晚饭我包了，家里的舒适温馨我也包了，这事是我喜欢的；

5、晚上没有写文章，其实想就《相约星期二》写一篇文章，因为这是我受影响最大的一本书；

6、好的微信账号很多，研究了一下，觉得应该有自己的定位和风格，而这些恰巧是自己日常喜欢的，我是怎么知道日常喜欢什么而不算糊涂的呢，是靠记录；