感受、情绪堆积在心里真的不是好事情，上周有好几天心里不舒服，焦虑、紧张，却说不出所以然。

其实，钱花光了又怎么样，舒舒服服的休息几天又怎么样？我似乎不肯放过自己，我可不想这样。

还好，在我心里乱七八糟的时候，我没有去决定，万幸！

这段日子，瘦了，居然能穿得下S号的衣服，继续努力，果然如潇洒姐所说的，唯有健身和阅读才不会骗的了自己。在阅读和健身的路上，我会持续下去。

很多东西都是身外之物，都是可以放下，仔细盘点了我要的，居然那么多……钱、名声、地位、好身材、美貌、健康、智慧、专业技能、一个幸福的家庭，还有好多，难怪我会累，难怪我会紧张，从今天开始，聚焦健身、阅读、思维导图上，其它的都该做的做好。

如果有一个定义来定义我，那是什么？

读书会发起人、思维导图认证讲师 ，这样就够了。